ПРОЕКТНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

✓ От 6 до 12 персональных коуч-сессий
✓ домашние задания
✓ аудио поддержка в WhatsApp

ПРОЕКТНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

✓ От 6 до 12 персональных коуч-сессий
✓ домашние задания
✓ аудио поддержка в WhatsApp

Эта программа подойдёт вам, если вы поставили перед собой личную или профессиональную цель, которую невозможно достичь
за "один присест".
А также, если вы поставили перед собой несколько целей сразу и не понимаете с какой начать и главное, КАК?

Например, вы хотите:

Начать зарабатывать в новой для вас профессиональной сфере;
Научиться грамотно и мягко выстраивать границы в отношениях с другими людьми и говорить "нет" без чувства вины;
Научиться экологично разрешать любые споры и конфликтные ситуации без ущерба для вас и отношений с другими людьми. Выстраивать коммуникацию с партнёром/родителями/детьми/работодателем/клиентами/коллегами и тд;
Внедрить в жизнь и закрепить на постоянной основе новую полезную привычку (правильно питаться, регулярно заниматься спортом, учить языки, писать контент, читать литературу, регулярно отдыхать, планировать свой досуг и тд);
Выйти на уровень дохода в 2 раза выше текущего (а может в 3, 5, 10 раз);
Научиться выражать свои чувства и в разговоре с людьми тактично доносить свою точку зрения так, чтобы вас слышали;
Научиться соблюдать баланс труда и отдыха таким образом, чтобы ваши цели достигались, но при этом вы чувствовали себя комфортно, гармонично и не испытывали состояния загнанности и суеты. Всё успевали и при этом, находились в гармонии и балансе с собой, не доводя себя до выгорания;
Научиться по-настоящему принимать себя, любить, заботиться и перестать жить в угоду другим, постоянно что-то доказывая. Или научиться отдыхать и позволять себе бОльшее, не испытывая при этом чувства вины;
Привести тело в желаемую форму (в плане веса/размера одежды/качества кожи). Начать заниматься своим здоровьем не через силу воли, жёсткие ограничения и запреты. А чтобы было комфортно, интересно и морально легко, без срывов и откатов;
Наладить отношения с партнёром, научиться качественно проводить время друг с другом, улучшить вашу сексуальную жизнь, взаимопонимание, уважение и доверие в паре;
Научиться принимать любые решения в соответствии со своими внутренними ценностями, а не опираясь на чужое мнение;
Стать счастливым, уверенным в себе человеком, который обладает здоровой самооценкой, умеет себя любить и знает, чего хочет от жизни.

Хотите получить ответы на все свои вопросы и перейти от "думаю" к "делаю"?

ДА!

Хотите получить ответы на все свои вопросы и перейти от "думаю" к "делаю"?

ДА!

Любому из нас знакомо состояние «откатов» и сопротивления изменениям, какими бы положительными они не были. Чтобы клиент не оставался один на один со своими ограничивающими убеждениями и внутренними препятствиями, в рамках сопровождения я обеспечиваю поддержку в WA между нашими встречами на протяжении всей работы.

Как проходит работа:

Мы встречаемся с вами в скайпе/WhatsApp (аудио/видео) с удобной для вас периодичностью (но не чаще 1 раза в неделю и не реже 1 раза в месяц);
На первой встрече обсуждаем вашу текущую ситуацию, детально рассматриваем исходную точку "А".
Затем обсуждаем вашу цель или цели (если их несколько), к которым вы хотите прийти с помощью коучинга, то есть вашу точку "Б";
Делим вашу цель на соответствующие этапы и начинаем последовательное движение;
В середине нашего совместного пути смотрим промежуточные результаты, что получается лучше. При необходимости вносим соответствующие коррективы и движемся дальше;
Время каждой коуч-сессии 60 минут (первая коуч-сессия может длиться 75 минут).
После каждой встречи подводим итоги, и я даю вам домашнее задание, если это необходимо;
Если в перерыве между коуч-сессиями вам понадобилась помощь, возник вопрос или вам хочется поделиться со мной чем-то важным, я доступна для вас в формате голосовых и текстовых сообщений в WhatsApp на всех этапах нашей работы. В рамках сопровождения, мы общаемся с вами не только на коуч-сессиях, но и в промежутках между ними;
Длительность программы - от 3 до 12 месяцев.

Формат коучингового сопровождения помогает клиенту сформировать и создать внутренние и внешние изменения, которые будут закреплены во времени. Чтобы в дальнейшем, подобные задачи клиент умел решать уже самостоятельно, без помощи специалиста.

Стоимость программы
30000 - 60000р.
(зависит от количества сессий)

Если у вас остались дополнительные
вопросы, вы всегда можете написать мне в WhatsApp по ссылке ниже. Я с удовольствием отвечу и помогу подобрать оптимальную программу конкретно для вас.

Подобрать программу

Стоимость программы
30000 - 60000р.
(зависит от количества сессий)

Подобрать программу