Интенсив
«В гармонии с собой»

"Ну что же, прошло уже 8 месяцев после интенсива «В гармонии с собой», и теперь можно объективно оценить проделанную работу и увидеть изменения.

Я пришла на Интенсив с целью облегчить свою жизнь, сделать ее не только более приятной, радостной, но и более осознанной. Мне казалось, что не я управляю своей жизнью, а она мной. На тот момент я чувствовала себя беспомощной, подвластной обстоятельствам. Я постоянно оценивала людей и их поступки, с трудом принимала трудности, постоянно боролась и конфликтовала с миром (сейчас даже смешно вспоминать, сражалась с ветряными мельницами). Одним словом, хотелось подружиться с этим миром, и, прежде всего, с собой.

Интенсив меня очень заинтересовал, я знала о его существовании ещё с первого потока. Вообще Наташу узнала, ещё когда она шила одежду, в которой было идеально всё - материал, пошив, модели, расцветки. Сразу чувствовалось отношение к клиентам - настолько все было продумано до мелочей! А когда вышел Интенсив, в его крутости я не сомневалась ни секунды, потому что «это же Наташа придумала»🤷🏼♀️.

Поэтому вопрос о покупке не стоял, смущало лишь то, что я была не уверена в себе - смогу ли? Дойду ли до конца?

Помогло решиться то, что я была беременна, а продолжать жить ту жизнь я не хотела, и к тому же, в следующем потоке повышалась цена.

Наверное, самым ценным было в процессе интенсива познакомиться с собой. Это интересно, местами сложно и даже грустно, но оно того стоит. Быть честной с собой. А ещё я поняла, что такое - брать ответственность за себя и свою жизнь. Это же очевидно, да? Но я прям почувствовала, что не «ты сама виновата во всем, что с тобой происходит», а «ты - хозяйка своей жизни. Бери и меняй, что не нравится». И с того момента ещё очевиднее стало, что просто не бывает «не могу». Есть только «не хочу, не считаю важным».

Для меня была очень важна поддержка Наташи. Это же личная работа с каждым! Я проходила много разных марафонов и курсов, но без поддержки, и результата у меня не было. А когда о тебе спрашивает человек «как дела, что не получается, почему, чем помочь?» - это как будто ты идёшь, а он рядом, и вместе веселее, вы вприпрыжку бежите, и это такой кайф!

Было много теории, чтобы понимать всё от и до. Оказывается, в нашей жизни зачастую все проще, чем кажется. 🤗.

Было много практики - самым сложным оказалось включить свою голову! Иногда я была счастлива, что хотелось взлететь, а иногда плакала, потому что понимала - «вот она какая я», и мне не хотелось продолжать жить с этой капризной девочкой внутри.

Поскольку мой запрос был достаточно обширным, я понимала, что весь результат проявится со временем, и сейчас я смело могу сказать, что цель достигнута. После интенсива в моей жизни случилось много событий, которые в любом случае произошли бы (декрет, роды не по плану, тяжелый порок у ребёнка, больница, операции), и ещё много предстоит.

Я каждый день вспоминала слова Наташи.

Они как будто на заднем плане звучали «покажи своему малышу, в какую прекрасную семью он придёт», «нормально то, что нормально для тебя» и много других.

Всё в нашей жизни случается как и должно, и самое главное - вовремя.

Я рада, что решилась на Интенсив, горжусь, что прошла его до конца (хоть это и нелегко мне далось), я счастлива видеть изменения в себе, я живу совершенно другую жизнь, чем могла бы, если бы не решилась на изменения.

Я наслаждаюсь каждым днём, каждым моментом, ведь каждый миг - это и есть жизнь.


Я стала осознаннее, ответственнее, я понимаю, что и почему происходит в моей жизни, и как я могу это изменить. Я не сужу и не осуждаю (практически 😅) других людей = позволяю им жить свою жизнь.

Я принимаю себя, других, события, и вообще этот мир. Я благодарна Наташе за её отношение ко всему и всем, с кем она работает, ведь для меня это и стало мостиком между потрясающей идеей и результатом.

Мои изменения после интенсива позволили стать счастливее не только мне: мой дорогой муж, любимый маленький сыночек, родители - очевидно, любое общество нуждается в счастливых женщинах!

Всем, кто ещё сомневается, хочется сказать - это вложение оправдает себя сполна. Работа над собой, вложенные деньги и время, усилия - непременно дадут свои плоды. Не всегда сразу, но вы обязательно увидите необратимые изменения внутри себя. Я желаю всем, кто на пути к гармонии с собой, обязательно её обрести, потому что это так важно, так ценно. Вы у себя одна, и жить вам с собой всю жизнь."

"17 дней, которые изменили мою жизнь :)

Перед тем, как прийти на интенсив, я месяц была участницей чата поддержки, задала Наташе несколько вопросов, от ее ответов меня коробило, т.к. это было не то, что я хотела услышать! Мне хотелось подтверждения, какая я хорошая и вообще молодец, а тут как ушат воды на тебя вылили, оказывается, работать надо с собой и глубоко. И когда месяц участия закончился, Наташа как раз набирала последний поток на интенсив по старой цене.

От мысли пойти на интенсив, стало страшно.
Во-первых, меня смущала цена, точнее, то, что столько я никогда не вкладывала в работу над собой.
А во-вторых, мой предыдущий опыт говорил, что "марафон-то ты пройдешь, он закончится, а вот будешь ли ты что-то делать после него, большой вопрос!".


Я проходила 2 марафона до этого по другим темам, и после их окончания благополучно забивала на полученные знания и ничего не делала. Я написала сначала Наташиной помощнице - Лиле, а потом и Наташе с просьбой посоветовать мне, что будет лучше в моей ситуации, чат или интенсив.

В глубине души я уже знала ответ, что хочу пройти интенсив, но ждала волшебного пенделя со стороны :)
И вот решение принято, лёгким движением руки со счета списываются деньги - я в интенсиве!


К интенсиву я подошла с полной неразберихой в мыслях, чувством раздрая и даже лёгкой паники, я никак не могла успокоить свой ум и расслабиться, понять, что мне делать. Меня раздражала жизненная ситуация, в которой я сейчас живу (проживание с малышом и родителями мужа, без мужа), казалось, что изменить я её не могу, но и принять тоже.

Сильная обида на мужа за то, что мы оказались в такой ситуации, обида на себя, что не хватает внутреннего стержня выстроить свои границы по вопросам своего материнства с родителями мужа, чувство, что я не хозяйка здесь - это всё забирало так много энергии у меня, восполнять которую не было сил и времени (как мне казалось тогда).

Мой главный запрос на интенсив был: привести в порядок мысли, успокоить ум, разложить по полочкам сумбур в голове, избавиться от тревожности, стать спокойной.

На интенсиве было где-то сложно, где-то легко, но всегда интересно!
Я ждала новые задания с предвкушением, было приятное ожидание.
Сложность для меня состояла в том, чтобы прислушаться к себе и объективно оценить свою жизнь, понять, что у меня внутри, что я чувствую.

В ходе работы мне очень помог контроль со стороны Наташи и ее обратная связь, а также точное время, до которого нужно сдать задание. И понимание того, что я пришла за результатом и это нужно только мне.

Очень понравилось, хотя было иногда непросто шевелить мозгами, подведение итогов по каждому заданию, благодаря этому я начинала замечать свои изменения, приходили инсайты, появлялось чувство завершенности и удовлетворения.

Очень ценным бонусом была возможность задать любые личные вопросы Наташе, не касающиеся интенсива. И ответы на них стали не меньшим подспорьем в решении своих задач, чем сами задания.

Для меня переломным стало последнее, пятое задание.
Именно оно показало, что я не готова на 100% внедрять в жизнь те знания, которые получила.

Перед и во время выполнения его меня посещали разные чувства от страха до злости на себя, раздраженности и чувство, что я хуже других.
Выполнив его кое-как, для галочки, я получила мощный "пинок" от Наташи, который привел меня в чувство;)
Переделав его, я ощутила такое облегчение, и даже слезы подступили, как будто была проложена новая тропинка под названием "Теперь я буду делать это";)


Разрушилось мое убеждение о самой себе, что я не способна действовать и выполнять то, что наметила и напланировала.
Это было такое вдохновляющее чувство!
Я увидела в своей голове образы выполнения своих шагов, это уже стало моей реальностью! И сейчас, спустя несколько дней, я могу честно сказать, что я действительно делаю свои запланированные шаги, для меня это прорыв!

После интенсива я стала осознаннее, внимательнее к себе и своим ощущениям и потребностям, пресловутое "любить себя" стало принимать очертания. Я начала больше смотреть вглубь себя и меньше - на других людей. Теперь я чувствую, что и правда могу изменить свою жизнь и становлюсь, наконец, деятелем, а не ждуном!

Всем будущим участницам интенсива хочу пожелать дойти до конца и по окончании понять, что всё, что ставилось целью в начале, исполнено на 100%, как это было у меня!"

"На интенсив я пришла с проблемой усталости от суеты, вечного бега по кругу притом абсолютно безрезультатного. В целом было ощущение потерянности себя, за год до этого я стала мамой и весь год прошел в попытке найти и понять себя новую,свои планы на дальнейшую жизнь. В голове крутилась мысль,что сама я с этим поиском не справляюсь

На тебя Наташа я была подписана давно,и обучение коучингу происходило на моих глазах. При этом наверное самую важную роль сыграло то,что я видела как ты отдаешься всему этому процессу. Но это не было быстрым решением, я думала о разовой коуч-сессии, потом увидела отзывы про интенсив и решила что это как раз отличный способ "попробовать" тебя, как специалиста в лайтовом режиме😅

Кто же знал,что на самом то деле работа производится совсем не лайтовая👍

На самом интенсиве прямо с самого начала я ,честно говоря,испытала шок. Первый раз когда проделала тест о своей жизни и осознала что все вообще не так как казалось мне при поверхностном взгляде. Второй раз, когда прослушала твою расшифровку моего теста, это вообще было как бомба,причем довольно неприятная. И мне было в тот момент обидно за саму себя,что я с этим живу и ничего не пытаюсь изменить для своего же счастья.

А дальше был азарт! Хороший такой энтузиазм! Когда проблема обозначена, то очень хочется ее решить) удивительно,но мне было очень комфортно работать в формате аудио сообщений, это мне ближе чем текст. И не устану повторять, насколько ценна твоя вовлечённость. Я ощущала себя окружённой заботой и вниманием. А это безумно ценно,в такие вот чувствительные моменты работы над собой😍

После интенсива стало все по другому. В значительной или незначительной мере поменялись практически все мои мысли о самой себе, своих планах. Однозначно я стала спокойнее,и это было одной из моих целей. Так же, я поняла свои болевые точки и проблемные места,где требуется проработка. Но на самом деле больше всего я получила именно энтузиазма и заряда двигаться и меняться дальше! Мне понравилось абсолютно все, и я очень тепло вспоминаю тот месяц, это было сложно,но волшебно)


Когда я чем то загораюсь,мне очень хочется поделиться этим с другими и я советовала и рассказывала про интенсив и про тебя, всем своим близким. И здесь главный совет всем кто думает и сомневается это то,что нужно попробовать.

Просто пойти и посмотреть,как оно) И никогда нет гарантии,что это вот именно ваше,но мне кажется что поиск себя это увлекательный процесс и относиться к этому нужно легко."

"Я пришла на интенсив с проблемой непонимания, что делать дальше? Куда двигаться? Чем я хочу заниматься? Все искала своё призвание. Меня не устраивало мое состояние, какой-то раздрай в душе. Постоянная тревога, что я живу не так и двигаюсь не туда. Меня не устраивала моя работа, мой образ жизни, хотелось что-то делать, но не было четкого понимания что именно.

Мне хотелось изменить все, но я не знала с чего начать. Чувствовала себя разбитой, не было энергии, ресурсов, хотя помимо работы я ничем не занималась.

Когда я увидела твой интенсив, я до конца не понимала, что меня ожидает, как он может мне помочь. Я задала несколько интересующих меня вопросов и поняла, что это именно то, что мне нужно.

С первого задания, я поняла, что придётся работать. В сторонке не отсидеться.

Работа идёт индивидуально с каждым. Я просто обалдела от того, что те вопросы и задачи , которые я копила годами решались в моей голове за 10 минут.
Я плакала, было непросто, но в тоже время, все решалось.
Были разные чувства, я даже "топала ножкой" и думала ну я же всё сделала, какого чёрта опять переделывать, но ты была убедительна и непреклонна.


Я не ожидала, что всего за 17 дней и 5 заданий , есть шанс настолько все поменять в своей голове.
Самым ценным было то, что этот интенсив индивидуальный, я понимала , что не одна.
Насколько ты проживала со мной мою боль и мою радость, насколько ты искренне относилась к каждому, такого не купишь за деньги!

Больше всего мне помогал решать задачи именно твой подход, я стала учиться по другому смотреть на вещи, через другую призму, под другим углом. Я была в шоке от своих эмоций, от себя самой, насколько мне хотелось действовать, петь, танцевать и обнять весь мир. В моей душе расцвели цветы и запорхали бабочки.

Я пришла с одной задачей, а решила множество. И свои неурядицы в личной жизни, и отношения с родителями, в том числе с мамой, и вопрос воспитания сына и самое главное я решилась попробовать себя в чем то новом для себя, помимо работы.

Я осознала насколько важно задавать себе самой правильные вопросы, я совершенно по другому взглянула на свою работу. Я теперь ее люблю и чувствую себя на все 100.
Благодаря этому интенсиву я начала развивать своё мышление в другую сторону, по сей день работаю над собой и не хочу останавливаться.

Послание будущим участницам:

Всем тем кто думает, надо ли оно, поможет ли, я могу посоветовать, прямо и честно спросить у Наташи обо всех ваших опасениях. Я ещё не встречала человека, так любящего людей, так отдающего себя. Если у вас есть мысли о том, что вы просто потеряете деньги и время, то смею вас заверить, этого не случится."

"К 28 годам ко мне пришло осознание того, что я живу как будто не свою жизнь. Работа не приносит удовлетворения, увлечения и хобби задвинуты на задний план, живу чужими мечтами и целями. В тот период меня не устраивало буквально все в жизни, но острее всего стояла тема самореализации.

Пока я пыталась понять в чем же мое предназначение и что я хочу делать в этом мире, я поняла, что связь с самой собой потеряна и чувства законсервированы, я как робот, который делает то, что надо (не понятно только кому надо?) и живет шаблонами.

С пониманием этого пришло разочарование, злость и обида на себя и окружение, бессилие и апатия ко всему. Образовавшийся клубок внутренних проблем и противоречий сама я уже была не в силах распутать. Мне требовалась помощь специалиста.

Так по рекомендации я попала к Наталье. Изначально я планировала индивидуальные сессии, но поговорив с Наташей, мы решили, что в первую очередь я пройду интенсив, а если останется необходимость, то возьму еще индивидуальную сессию. К слову, дополнительная сессия так и не потребовалась.


С первого аудиособощения я влюбилась в голос Наташи, от него и подачи информации мне становилось спокойнее.
Были сомнения, а будет ли польза от интенсива? Хватит ли мне внимания и включённости наставника именно в мою ситуацию? Ведь наставник один, а нас много.

Каково было мое удивление, когда мы начали работу и я увидела организацию всего процесса. Я постоянно ощущала присутствие и поддержку! И это было главным для меня. Я была максимально искренней с собой выполняя задания, смогла открыть и довериться человеку и это позволило мне получить отличные результаты от работы.


В процессе интенсива я узнала много полезной информации как теоретической, так и практической. Но главным своим достижением считаю то, что практически сразу после, я пошла на обучение, о котором очень долго думала, но никак не решалась. Я пошла в свой страх, поддерживала себя и выполняла рекомендации Наташи, и это мне помогло успешно пройти первую ступень обучения.

Внутреннее состояние после интенсива тоже изменилось. Я научилась идентифицировать свои чувства и реакции на ситуации, научилась управлять ими, научилась приводить свои внутренние качели в баланс. И это всё благодаря интенсиву и совместной работе с Наташей.

Конечно работа над собой еще продолжается, но интенсив в моем случае был огромным шагом на пути к себе настоящей. Это стало лучшей инвестицией в себя."

"Я пришла на интенсив, так как меня не устраивала в моей жизни вечная гонка за чем-то и хотелось понять себя больше. Хотелось найти баланс разных сфер жизни.

Я видела с как ты создаёшь этот интенсив. Ещё заполняя анкету для его создания, я решила, что буду в нем участвовать. Поэтому при объявлении продаж я долго не думала, а сразу купила его.

Интенсив помог мне лучше узнать себя и провести полную инвентаризацию своей жизни по всем сферам, встретиться со своими страхами, расставлять приоритеты.
Я получила очень действенные техники, которыми пользуюсь и сейчас.
Перечитывая свои ответы я понимаю, что я до сих пор следую своему курсу из 3-го задания.

Только мой план действий, намеченный на 3 месяца, рухнул через 2.5 месяца. Жизнь развернула меня и познакомила с моими же страхами. Удивительно это конечно, когда проходя через свой страх , обретаешь ещё большую силу для реализации своих планов. И что жизнь продолжается даже, когда ты встречаешься лицом к лицу со своими страхами.

Интенсив раскрыл мне мою картину жизни. Я поняла, что не всё так хорошо, как мне казалось. Я осознала, что любые перемены к лучшему, какими бы страшными и болезненными они не были.

Даже если ты наметил план, а он рухнул - это не катастрофа и не конец света, это просто жизнь ведёт тебя самым благоприятным для тебя путем.

Если вы думаете над участием, то прислушайтесь к себе и своему внутреннему зову. Именно этот голос внутри вам подскажет "да" или "нет".

Главное помните: трансформация после- неизбежна!

P.S.
Наташ, я искренне сегодня тебя благодарю за интенсив и за именно ЭТОТ отзыв.
В сентябре вся моя жизнь рухнула, как карточный домик. И сейчас я обретаю себя. Но прочитав свои ответы на задания, я ПОНЯЛА, что следую именно своему плану, но другим путём."

"Когда я шла на интенсив, я хотела победить свою прокрастинацию, понять, как успевать самое важное в режиме постоянной нехватки времени, как научиться больше заботиться о себе, имея маленького ребёнка и свой небольшой бизнес.
Я чувствовала себя уставшей, не понимала, как мне наконец, начать делать то, что я хочу, как улучшить отношения с мужем, и просто наслаждаться жизнью в гармонии с собой, своим телом, своими потребностями и желаниями.

Перед покупкой интенсива я раздумывала недолго, это был первый интенсив, отзывов ещё не было, и вообще я мало представляла, что меня ждёт.
Цена на интенсив на тот момент была очень приятной, но самое главное - я доверяла тебе полностью, была совершенно уверена, что это хорошая программа и что я не пожалею.

Небольшие сомнения были, хватит ли времени на выполнение заданий.
Но интенсив очень удачно продуман, и я всё успевала. Хотелось попробовать и посмотреть, поменяется ли что-то в моей жизни.
Я хорошо помню первое задание, я его делала поздно вечером наедине с собой, когда уложила ребёнка спать, и в моей голове проносилось очень много мыслей и размышлений о моей жизни) Уже тогда я подумала - вау, это действительно круто, но когда на следующий день я получила развёрнутые аудиосообщения по каждому из 10 пунктов, я была просто в шоке😁


Тогда (и на протяжении всего интенсива) меня поразило, насколько ты включаешься в обратную связь, не жалеешь своих сил и времени на очень подробные ответы (а сообщения часто приходили в 5-6 утра 😄).
Настолько полной была отдача по обратной связи, что мне самой хотелось очень стараться и выполнять каждое задание на 100%.

Мне очень понравилось, что на каждое задание ты давала определенное время и писала к какому дню и времени ждёшь его выполнения, мне это ооочень помогало, иначе я бы откладывала всё на потом, как часто делала раньше.
Во время интенсива пришло много осознаний, я испытавала очень много чувств - от злости (когда я не хотела слышать правду, которая звучала в обратной связи) до удивительного спокойствия и счастья, понимания себя.

Самое ценное, что я получила - понимание, как мне менять свою жизнь к лучшему и что помогает именно мне. Теперь, в любой момент я могу применить эти знания. После интенсива я перестала так много думать, как раньше, а начала намного больше делать) Я перестала обесценивать себя. Я научилась чаще быть в моменте здесь и сейчас. Научилась спрашивать себя, чего хочу именно я, научилась выражать свои желания и просить помощи, когда она требуется.

Думаю, что мой путь к познанию себя ещё очень долгий, но я действительно чувствую себя в гармонии в собой. Я искренне благодарна тебе, Наташа, за те перемены, что во мне произошли, и с большим удовольствием присоединилась бы и к новому интенсиву, когда ты создашь такой❤️

Всем, кто думает об участии, я хочу посоветовать не сомневаться ни минуты и довериться Наташе. Этот интенсив очень изменит вашу жизнь!"

"Самое интересное, что сейчас я не могу вспомнить, с какой именно проблемой пришла на интенсив. Но чётко знаю, что вынесла из него по окончании. Потому что, когда с помощью Наташи разобралась в своей голове, выяснилось, что некоторые проблемы имели совершенно другой корень, нежели мне казалось поначалу.

Помню, как получила первое задание и подумала: «Какого черта?!». Я ожидала каких-то готовых рецептов, видимо. А было ничего не понятно 😂.
Ладно, думаю, по ходу разберусь.

После второго задания я поняла, что:
а) времени на разгон нет, бери и делай
б) Наташе можно задавать вопросы. Любые. Непонятно - задавай
в) все реально.
А потом стало понятно, почему я так разозлилась вначале.

Короче, после второго или третьего задания случилась прикольная история, перевернувшая мое мировоззрение.
Я писала Наташе, мол у меня не получается задание, она что-то ответила, как можно его сделать.
Я ответила: «Я не знаю, скажи как сделать».
Тогда она записала мне голосовое, что я бегу от ответственности и она не будет решать мою проблему за меня, я должна сделать это сама. Я закрыла переписку и меня захлестнуло чувство обиды, почему меня не взяли за ручку и не провели через проблему 😤.

Где-то сутки я пожила с этой обидой, но скоро должно было поступить новое задание и мне пришлось пойти и сделать то, которое не получалось. ДА, я СПОКОЙНО СДЕЛАЛА ЕГО САМА, когда перестала искать кого-то, кто решит за меня мою проблему. Эта ситуация в корне поменяла многое в моей жизни.
Теперь я чётко знаю: хочешь что-то? - идёшь и делаешь.
Так что не помню, с каким запросом я пришла на интенсив поначалу, но ушла из него с осознанием ОТВЕТСТВЕННОСТИ и того, зачем она мне нужна.
Ответственность - это возможности.
А дальше, кстати, все складываться стало лучше и лучше.
Там и Наташа уже много раз хвалила за успехи 😂.

И я вам так скажу: когда-то кто-то что-то делает за тебя, это удобно. Но в разы больше удовлетворения приносит понимание, почему те или иные события случаются в твоей жизни и как тебе САМОМУ в них себя вести. Наташа, огромное спасибо за твой интенсив. Он дал мне нереально много и продолжает давать и сейчас."

"Когда я шла на интенсив, у меня не было особого запроса, точнее, я его не знала, я жила свою обычную жизнь, с перманентным чувством тревоги и усталости. Куда-то пыталась наощупь придти, только не понимала, почему хватаюсь за все и сразу и ничего не выходит. Мне хотелось какого-то понимания, стратегии и покоя, так как было много суеты и мало толку.

Конечно, были некоторые сомнения, так как я до этого проходила и разные курсы и марафоны и какие-то тренинги, постоянно пыталась найти ответ, что же, блин, я в этой жизни делаю не так? Но меня подкупила личность Наташи, так как мы познакомились незадолго до ее начала обучения коучингу, я лично видела путь её роста. И от чего-то мне было очень спокойно за результат. Я особо его не ждала, и ждала одновременно. Просто доверилась интуиции, хоть это и были не лишние и не легкие деньги для меня, даже тогда, почти год назад.

Я не помню, что стало последним толчком, но, скорее всего, я просто в очередной раз поняла, что «так больше не могу» и лучше, хоть что-то сделать, чем потом жалеть, что забила на себя. Снова.

С первых заданий я поняла, что работа будет более глубокой и честной, чем я рассчитывала. Были слёзы, была жалость к себе, была благодарность, за то, что меня наконец-то повернули ко мне лицом, а не задницей. А ещё было много любопытства. Я хотела быстрее сделать задания, чтобы получить обратную связь. Это бесценно, когда каждый твой вопрос разжевывают и ведут за ручку. И каждого нового задания ждала как праздника. Это были такие мини-челленджи, которые каждый раз открывали мне что-то новое во мне. И удобный формат и темп заданий, с возможностями день подумать, при необходимости, позволил даже с моим чеканутым графиком дойти до конца. Самым ценным для меня было ещё и Наташино спокойствие. То есть, я могла быть собой и падать в любую роль и позицию, от ребёнка, до жертвы, а она просто была рядом и своей стабильностью давала мне опору, которой не хватало внутри. Большим открытием стало то, какой я могу быть честной. И какой я могу быть внимательной к себе. Прям вот чуткой.

Я не скажу, что моя жизнь поменялась только благодаря интенсиву и развернулась на 180 градусов, я не сижу на горе золотых слитков и не плыву на яхте по синему морю, нет. Но я и не ставила этих целей. Уверена, если бы поставила, Наташа бы довела меня прямо до пирса или банка 😅

Однако я поняла с чем мне нужно работать, где я допустила пробелы во внимании к себе, а главное, какие шаги мне нужно делать на пути к целям. Я осознала, как много вещей, поступков, действий, есть для меня в открытом доступе, но я их почему-то не замечала или не верила в их эффективность, ведь это слишком просто, чтобы это работало.

Самое классное, что всё, что я взяла на интенсиве, работает и по сей день. Был момент, когда перед новым годом я пересмотрела свои цели, поставленные на интенсиве, и поняла, что сделала более 85%. В тот момент я расплакалась от того, что смогла. Я сама научилась ковать своё счастье. Здесь и сейчас. Я взяла, наконец-то, ответственность за себя и свою жизнь. В 25 годиков. Но я это сделала и продолжаю делать теперь каждый день."